12:40 "Руки вверх!" - студенты научили бабушек делать зарядку | |
| В рамках социального проекта "Здоровое долголетие" студенты - волонтеры РКК и члены клуба «Сестричка» медицинского колледжа посетили Городскую больницу с особой миссией – провести гимнастику и беседу с пациентами гериатрического отделения о важности сохранения физической активности в пожилом возрасте. Основная миссия - донести до людей пожилого возраста как даже минимальная, но регулярная нагрузка может продлить и улучшить жизнь. Регулярная активность является надежным защитным фактором против таких заболеваний, как сердечно-сосудистые патологии, инсульт, диабет. Она также помогает противостоять возрастному истощению мышечной массы и силы, которое является основной причиной слабости и падений в старости. Улучшает физическое и психическое состояние. Особый акцент будущие медики сделали на том, что физическая активность в пожилом возрасте должна быть безопасной и соответствовать индивидуальным возможностям человека. Студенты подчеркнули, что утренняя зарядка – это прекрасный комплекс простых упражнений, который помогает размять суставы и мышцы после пробуждения и зарядиться бодростью на весь день . Т. Елькина, преподаватель   | |
| Фото из открытых источников Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. | |
Дополнительно по теме | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |