Для гликемического индекса справедливо выражение: чем меньше, тем лучше. Значение его зависит от того, какого вида углеводы содержатся в том или ином продукте. Многочисленные исследования доказали, что что чем ниже гликемический индекс потребляемого продукта, тем меньшее количество инсулина выбра ... Читать дальше »

Вспышки камер, ослепительный свет софитов, на помостах - люди с фигурами, как у героев обложек спортивных журналов... Чемпионат мира по пауэрлифтингу, проходивший в 2017 году в павильонах выставочного центра Екатеринбург-ЭКСПО, стал одним из самых зрелищ ... Читать дальше »

В Свердловской области набирает обороты опасная тенденция: мошенники все чаще втягивают в свои преступные схемы несовершеннолетних. Дети поневоле становятся слепыми исполнителями, подвергаясь мощному психологическому давлению. 

В дежурную часть Асбестовского ОВД об ... Читать дальше »

В районной котельной № 3 на улице Заводской, 18 устанавливают новый паровой жаротрубный котёл производительностью 10 тонн пара в час. Это оборудование позволит повысить надёжность работы котельной.

Как сообщает глава Асбеста Наталья Тихонова, первый этап работ, запланир ... Читать дальше »

Главный врач городской больницы Асбеста Игорь Брагин принял участие в Конгрессе «Национальное здравоохранение» в составе делегации Свердловской области.

На конгрессе министр здравоохранения Свердловской области Татьяна Савинова представила региональный опыт ... Читать дальше »

Во всем мире 6 ноября зажигают свечи в память о животных, погибших от рук людей.

Люди являются главной причиной массовой гибели животных. А ведь человек - это именно тот подвид животных, в силу своего рационального превосходства обязанный, наоборот, защищать виды, котор ... Читать дальше »

Мастер-классы провели в Асбестовском историческом музее, где состоялась "Ночь искусств-2026".

На познавательной интерактивной программе "Платочные истории России" дети и взрослые узнали много интересных фактов о женских головных уборах. На театрализо ... Читать дальше »

Для победы в войне засыпались колодцы, сжигались посевы, вырубались леса.

В ноябре 2001 года Генеральная Ассамблея ООН объявила (резолюция 56/4), что ежегодно 6 ноября отмечается Международный день предотвращения эксплуатации окружающей среды во время войны и вооруженны ... Читать дальше »

"Карьерный трекер добрался до Асбеста — и это было по-настоящему масштабно" - пишут студенты Асбестовского политехникума на своей странице ВКонтакте.

К ним в гости приехали сразу 100 студентов из Камышлова — целая делегация будущих профессионалов. ... Читать дальше »

6 ноября - Скорбящая Божья Мать, Светец.

Православные в этот день отмечают праздник чудотворной иконы Божией Матери, которая называется «Всех скорбящих Радость». На ней изображена Дева Мария в окружении людей, обуреваемых недугами и скорбями, а также ангелов, совер ... Читать дальше »

О чем сообщал "Асбест-Гид" в этот день.

В 2016 году детско-юношеская школа "Малахит" организовала турнир областного значения  по волейболу. На приглашение откликнулись сразу 14 команд из Свердловско ... Читать дальше »