Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health).

Этот день проводится ежегодно 10 октября для повышения информированности населения о психическом здоровье и способах его укрепления, а также для профилактики и лечения психических расстройств.

К этому дню издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения.

Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свои способности, противостоять жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более 450 миллионов людей страдают психическими заболеваниями, каждый второй имеет шанс заболеть. Большинство из них — это лица с пограничными психическими расстройствами.

Самое распространенное психическое заболевание — депрессия. К 2020 году она станет первым по длительности нетрудоспособности. В настоящее время депрессией страдают 26% женщин и 12% мужчин.

В западных странах каждый седьмой человек страдает от паранои/шизофрении, депрессии или алкоголизма, что может приводить к совершению преступлений или суицидам. Большинство людей с психическими расстройствами не имеют доступа к лечению. Психические расстройства — факторы риска развития других болезней и травм.

Поэтому задача Всемирного дня психического здоровья — сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии и умственной отсталости.

Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы, стрессы.

Современная жизнь полна стрессов: изменения в политике, экономике, проблемы на работе, поездки в общественном транспорте могут приводить к депрессии. Люди борются со стрессами, не задумываясь о том, что лучше их предотвращать.

Мероприятия, посвященные Дню психического здоровья, каждый год имеют определенную тему: «Дети и психическое здоровье», «Психическое здоровье и права человека», «Психическое здоровье и старение», «Взаимосвязь физического и психического расстройства», «Связь психического здоровья и самоубийства», «Сделаем психическое здоровье мировым приоритетом», «Нет здоровья без психического здоровья», «Депрессия: глобальный кризис», «Жизнь с шизофренией», «Психическое здоровье и достоинство человека», «Первая психологическая помощь», «Психическое здоровье на рабочем месте» и другие.

В России День психического здоровья отмечается с 2002 года по инициативе академика РАМН Т.Б. Дмитриевой. В этот день проходят просветительские мероприятия: конференции, семинары, дни открытых дверей в психиатрических учреждениях.